แคลอรี่ ไดอารี่

แคลอรี่ ไดอารี่เป็นแอปที่ใช้สำหรับการบันทึกปริมาณแคลอรี่ที่คุณบริโภค โดยแอปจะแนะนำจำนวนแคลอรี่ที่คุณควรบริโภคต่อวัน เพือให้ได้น้ำหนักตามเป้าหมาย และคุณสามารถค้นหาจำนวนแคลอรี่จากรายการอาหารไทยและต่างประเทศได้มากมาย พร้อมตัวการ์ตูนน่ารัก ที่ช่วยเพิ่มรอยยิ้มและความสนุกสนานให้การไดเอทของคุณไม่น่าเบื่ออีกต่อไป !

แคลอรี่ ไดอารี่สามารถเชื่อมต่อกับ Google Fit ทำให้การบันทึกน้ำหนักของคุณเป็นไปได้ง่ายขึ้น รวมทั้งยังช่วยนับก้าวเดิน ทำให้คุณสามารถทราบได้ว่าในวันนึงคุณได้เดินรวมระยะทางไปแล้วเท่าไหร่และร่างกายได้ทำการเผาผลาญพลังงานจากการเดินไปแล้วเท่าไหร่อีกด้วย

【 อะไรดีๆ ที่แอปรวมไว้สำหรับการลดน้ำหนัก】

▼ คำนวนค่าแคลอรี่ที่ควรบริโภคต่อวันเพื่อให้ได้นำ้หนักตามเป้าหมาย

▼ ค้นหาข้อมูลแคลอรี่และโภชนาการต่างๆเช่น โปรตีนและไขมัน ได้ทั้งจากรายการอาหารไทยและต่างประเทศมากมาย

▼ สแกนบาร์โค้ดผลิตภัณฑ์อาหารไทยและเครื่องดื่มต่างๆ จากร้านสะดวกซื้อหรือซุปเปอร์มาร์เก็ต เพื่อดูคุณค่าทางโภชนาการต่างๆ

▼ นับก้าวและจัดอันดับการเดินในแต่ละวันจากผู้ใช้แอปผ่าน Google Fit

▼ ปรับเปลี่ยนสัดส่วน macronutrients เพื่อเป้าหมายโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับคุณ

▼ แชร์ความสำเร็จ ดูความก้าวหน้าและจำนวนก้าวเดินในแต่วันกับเพื่อนๆ

▼ บันทึกและแจ้งเตือนการดื่มน้ำ และช่วยคำนวนค่า bmi, bmr

▼ โค้ชส่วนตัว แนะนำและแจ้งเตือนสิ่งที่ควรทำประจำวัน

▼ animation การออกกำลังกายง่ายๆ สามารถทำตามได้ที่บ้าน

▼ กราฟแสดงผล จำนวนแคลอรี่ การเดิน และน้ำหนักเพื่อช่วยในการติดตามความก้าวหน้าในแต่ละวัน

▼ รวมบทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย

กรุณาอ่านข้อวิธีการใช้งานเบื้องต้น ข้อกำหนดและเงื่อนไข และนโยบายความเป็นส่วนตัวได้จาก http://www.mycaloriediary.com และ http://www.mycaloriediary.com/policy ตามลำดับ

หากท่านมีปัญหาในการใช้แอปพลิเคชั่น สามารถติดต่อมาได้ที่ info@dimoant.com

Calorie Diary هو تطبيق يستخدم لتسجيل كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها. سيقترح التطبيق عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تستهلكها يوميًا. من أجل تحقيق الوزن المستهدف ويمكنك البحث في عدد السعرات الحرارية من العديد من المواد الغذائية التايلاندية والدولية مع شخصيات الرسوم المتحركة لطيف يضيف البسمة والمرح إلى نظامك الغذائي ، وليس مملاً بعد الآن!

يمكن أن تتصل مذكرات السعرات الحرارية بـ Google Fit ، مما يجعل تسجيل وزنك أسهل. بما في ذلك أيضا مساعدة لحساب الخطوات حتى تتمكن من معرفة مقدار المسافة التي قطعتها في يوم واحد وكم الطاقة التي أحرقها جسمك من المشي.

【أشياء رائعة يتضمنها التطبيق لفقدان الوزن】

▼ حساب السعرات الحرارية التي يجب أن تستهلك يوميا لتحقيق هدف الوزن

▼ البحث عن السعرات الحرارية والمعلومات الغذائية مثل البروتين والدهون يمكن الحصول عليها من العديد من البرامج الغذائية التايلاندية والدولية

▼ مسح الباركود من المنتجات الغذائية والمشروبات التايلاندية من المتاجر أو السوبر ماركت لرؤية مختلف القيم الغذائية

▼ عد الخطوات ورتب مسارات المشي اليومية من مستخدمي التطبيق عبر Google Fit

▼ تغيير النسبة المغذيات لتحقيق أهداف التغذية المناسبة لك

▼ شارك النجاح شاهد التقدم وعدد الخطوات التي تتخذها كل يوم مع الأصدقاء.

▼ حفظ وتنبيه كمية المياه وتساعد على حساب bmi ، bmr

coach ينصح المدربون الشخصيون ويعلمونك بالأنشطة اليومية.

exercise الرسوم المتحركة ممارسة بسيطة يمكن أن يتبع في المنزل

▼ رسم بياني يوضح عدد السعرات الحرارية ووزن المشي للمساعدة في تتبع تقدمك اليومي

articles بما في ذلك مقالات مثيرة للاهتمام حول الصحة وممارسة الرياضة.

يرجى قراءة تعليمات التشغيل الأساسية. الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية من http://www.mycaloriediary.com و http://www.mycaloriediary.com/policy على التوالي.

إذا كان لديك مشاكل في استخدام التطبيق يمكن الاتصال على info@dimoant.com